午睡的艺术

片名:《午睡的艺术》

类别:纪录片

演员:内详

上映时间: 2018

发行地区: 法国

花颜月貌的百度网友评论:能够看到大家的用心，确实是付出了很多的努力，很不错。

仪表堂堂的【惠利影院】分享《午睡的艺术》故事简介:

在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。